סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 374
פחממות: 78.23
חלבונים: 8.11
שומנים: 1.04
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אורז לבן, חלוט, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
374 קק"ל |
|
| פחממות |
78.23 גרם |
|
| חלבונים |
8.11 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.2 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.04 גרם |
|
| שומן רווי |
0.29 גרם |
|
| סוכרים |
0.33 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
9.7 |
|
| סידן |
55 |
|
| ברזל |
0.74 |
|
| מגנזיום |
27 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
156 |
|
| אשלגן |
187 |
|
| נתרן |
3 |
|
| אבץ |
1.04 |
|
| נחושת |
0.27 |
קלוריות באורז לבן - גלו כמה קלוריות יש באורז לבן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אורז לבן, חלוט, לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אורז לבן
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אורז,
לבן,
חלוט,
