סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 120.51
פחממות: 25.37
חלבונים: 2.54
שומנים: 0.3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אורז עם גזר ועגבניות, ללא תוספת שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
120.51 קק"ל |
|
| פחממות |
25.37 גרם |
|
| חלבונים |
2.54 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.05 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.3 גרם |
|
| שומן רווי |
0.07 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
69.75 |
|
| סידן |
20.82 |
|
| ברזל |
0.48 |
|
| מגנזיום |
13.08 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
43.97 |
|
| אשלגן |
139.22 |
|
| נתרן |
154.87 |
|
| אבץ |
0.42 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות באורז עם גזר ועגבניות - גלו כמה קלוריות יש באורז עם גזר ועגבניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אורז עם גזר ועגבניות, ללא תוספת שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אורז עם גזר ועגבניות
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אורז,
עם,
גזר,
ועגבניות,
תוספת,
