קלוריות באורז עם עגבניה ופלפל בשמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 165.92    פחממות: 26.04    חלבונים: 2.58    שומנים: 5.13

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של אורז עם עגבניה ופלפל בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 165.92 קק"ל

פחממות 26.04 גרם

חלבונים 2.58 גרם

סיבים תזונתיים 1.05 גרם

שומן כולל 5.13 גרם

  שומן רווי 0.77 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 64.19

סידן 15.84

ברזל 0.36

מגנזיום 12.9

כולסטרול 0

זרחן 44.33

אשלגן 122.91

נתרן 145.41

אבץ 0.4

נחושת 0.09


קלוריות באורז עם עגבניה ופלפל בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש באורז עם עגבניה ופלפל בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אורז עם עגבניה ופלפל בשמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אורז עם עגבניה ופלפל בשמן סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: אורז, עם, עגבניה, ופלפל, בשמן, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 9.9    קבוצה בי: 0.85    ויטמין סי: 13.32

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר אורז עם עגבניה ופלפל בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 9.9 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.02 מ"ג

ויטמין B3 0.68 מ"ג

ויטמין B6 0.11 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 13.32 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.64 מ"ג

חומצה פולית 8.89 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה