סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 124
פחממות: 22.7
חלבונים: 2.5
שומנים: 2.5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אורז, תבשיל להכנה מהירה, טעמים שונים, מוכן, אסם
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
124 קק"ל |
|
| פחממות |
22.7 גרם |
|
| חלבונים |
2.5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.4 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2.5 גרם |
|
| שומן רווי |
0.38 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
70.9 |
|
| סידן |
13.27 |
|
| ברזל |
0.4 |
|
| מגנזיום |
11.23 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
54.74 |
|
| אשלגן |
143.98 |
|
| נתרן |
430 |
|
| אבץ |
0.45 |
|
| נחושת |
0.15 |
קלוריות באורז - גלו כמה קלוריות יש באורז ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אורז, תבשיל להכנה מהירה, טעמים שונים, מוכן, אסם
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אורז
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אורז,
תבשיל,
להכנה,
מהירה,
טעמים,
שונים,
מוכן,
אסם,
