קלוריות בדגני בוקר, צ'יריוס, נסטלה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 369    פחממות: 62.1    חלבונים: 11.84    שומנים: 5.9

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דגני בוקר, צ'יריוס, נסטלה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 369 קק"ל

פחממות 62.1 גרם

חלבונים 11.84 גרם

סיבים תזונתיים 11.9 גרם

שומן כולל 5.9 גרם

  שומן רווי 1.2 גרם

  סוכרים 3.94 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 4.01

סידן 405

ברזל 34.4

מגנזיום 131

כולסטרול 0

זרחן 441

אשלגן 696

נתרן 711

אבץ 15.4

נחושת 0.36


קלוריות בדגני בוקר - גלו כמה קלוריות יש בדגני בוקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דגני בוקר, צ'יריוס, נסטלה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דגני בוקר

מתכונים ותפריטים
תגיות: דגני, בוקר, צ'יריוס, נסטלה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 501    קבוצה בי: 29.65    ויטמין סי: 20

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דגני בוקר צ'יריוס נסטלה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 501 מ"ג

ויטמין B1 1.81 מ"ג

ויטמין B2 1.68 מ"ג

ויטמין B3 19.2 מ"ג

ויטמין B6 2.2 מ"ג

ויטמין B12 4.76 מ"ג

ויטמין C 20 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.35 מ"ג

חומצה פולית 667 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה