סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 370
פחממות: 78.3
חלבונים: 11.3
שומנים: 1.3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דגני בוקר, חיטה מלאה עם אורז
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
370 קק"ל |
|
| פחממות |
78.3 גרם |
|
| חלבונים |
11.3 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.5 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.3 גרם |
|
| שומן רווי |
0.2 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
5.6 |
|
| סידן |
194.97 |
|
| ברזל |
23.1 |
|
| מגנזיום |
77.99 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
292.46 |
|
| אשלגן |
370.45 |
|
| נתרן |
620 |
|
| אבץ |
7.31 |
|
| נחושת |
0.31 |
קלוריות בדגני בוקר - גלו כמה קלוריות יש בדגני בוקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דגני בוקר, חיטה מלאה עם אורז
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דגני בוקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דגני,
בוקר,
חיטה,
מלאה,
עם,
אורז,
