קלוריות בדגני בוקר, גרנולה לייט, עם צימוקים שקדים או תפוח

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 366    פחממות: 67.7    חלבונים: 10.8    שומנים: 5.8

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דגני בוקר, גרנולה לייט, עם צימוקים שקדים או תפוח

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 366 קק"ל

פחממות 67.7 גרם

חלבונים 10.8 גרם

סיבים תזונתיים 9.2 גרם

שומן כולל 5.8 גרם

  שומן רווי 2.69 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס 0 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 5.5

סידן 62.41

ברזל 2.58

מגנזיום 82.89

כולסטרול 0

זרחן 261.34

אשלגן 401.76

נתרן 117

אבץ 1.89

נחושת 0.3


קלוריות בדגני בוקר - גלו כמה קלוריות יש בדגני בוקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דגני בוקר, גרנולה לייט, עם צימוקים שקדים או תפוח



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דגני בוקר

מתכונים ותפריטים
תגיות: דגני, בוקר, גרנולה, עם, צימוקים, שקדים, או, תפוח,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 20.94    קבוצה בי: 2.86    ויטמין סי: 0.68

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דגני בוקר גרנולה עם צימוקים שקדים או תפוח

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 19.89 מ"ג

ויטמין A RE 1.05 מ"ג

ויטמין B1 0.34 מ"ג

ויטמין B2 0.2 מ"ג

ויטמין B3 2.05 מ"ג

ויטמין B6 0.19 מ"ג

ויטמין B12 0.09 מ"ג

ויטמין C 0.68 מ"ג

ויטמין D 0 מ"ג

ויטמין E 0.83 מ"ג

חומצה פולית 25.35 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה