סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 80
פחממות: 5
חלבונים: 6
שומנים: 4
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של יוגורט 4% שומן, יוגורטיב, השומרון
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
80 קק"ל |
|
| פחממות |
5 גרם |
|
| חלבונים |
6 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4 גרם |
|
| שומן רווי |
2.58 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
84 |
|
| סידן |
164.07 |
|
| ברזל |
0.07 |
|
| מגנזיום |
16.27 |
|
| כולסטרול |
16 |
|
| זרחן |
128.81 |
|
| אשלגן |
210.17 |
|
| נתרן |
100 |
|
| אבץ |
0.8 |
|
| נחושת |
0.01 |
קלוריות ביוגורט 4% - גלו כמה קלוריות יש ביוגורט 4% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר יוגורט 4% שומן, יוגורטיב, השומרון
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם יוגורט 4%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
יוגורט,
4%,
יוגורטיב,
השומרון,
