קלוריות בפיצה בסיסית עם זיתים ותירס

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 198.83    פחממות: 18.26    חלבונים: 9.04    שומנים: 9.52

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של פיצה בסיסית עם זיתים ותירס

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 198.83 קק"ל

פחממות 18.26 גרם

חלבונים 9.04 גרם

סיבים תזונתיים 1.88 גרם

שומן כולל 9.52 גרם

  שומן רווי 4.5 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 60.3

סידן 157.61

ברזל 0.89

מגנזיום 20.22

כולסטרול 20.56

זרחן 164.16

אשלגן 223.71

נתרן 556.03

אבץ 1.02

נחושת 0.09


קלוריות בפיצה בסיסית עם זיתים ותירס - גלו כמה קלוריות יש בפיצה בסיסית עם זיתים ותירס ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פיצה בסיסית עם זיתים ותירס



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פיצה בסיסית עם זיתים ותירס

מתכונים ותפריטים
תגיות: פיצה, בסיסית, עם, זיתים, ותירס,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 198.41    קבוצה בי: 2.11    ויטמין סי: 6.52

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר פיצה בסיסית עם זיתים ותירס

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 134.22 מ"ג

ויטמין A RE 64.19 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.18 מ"ג

ויטמין B3 1.44 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 0.3 מ"ג

ויטמין C 6.52 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.75 מ"ג

חומצה פולית 64.24 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה