קלוריות בסושי עם אורז ודג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 149.98    פחממות: 30.99    חלבונים: 4.42    שומנים: 0.34

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סושי עם אורז ודג

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 149.98 קק"ל

פחממות 30.99 גרם

חלבונים 4.42 גרם

סיבים תזונתיים 0.64 גרם

שומן כולל 0.34 גרם

  שומן רווי 0.09 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 62.61

סידן 16.88

ברזל 0.43

מגנזיום 13.18

כולסטרול 5.08

זרחן 58.41

אשלגן 115.72

נתרן 212.29

אבץ 0.49

נחושת 0.13


קלוריות בסושי עם אורז ודג - גלו כמה קלוריות יש בסושי עם אורז ודג ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סושי עם אורז ודג



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סושי עם אורז ודג

מתכונים ותפריטים
תגיות: סושי, עם, אורז, ודג,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 336.9    קבוצה בי: 1.3    ויטמין סי: 2.46

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סושי עם אורז ודג

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 275.32 מ"ג

ויטמין A RE 61.58 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 0.95 מ"ג

ויטמין B6 0.09 מ"ג

ויטמין B12 0.16 מ"ג

ויטמין C 2.46 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.19 מ"ג

חומצה פולית 12.64 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה