סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 239
פחממות: 53.13
חלבונים: 3.61
שומנים: 0.76
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אפרסק, מיובש, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
239 קק"ל |
|
| פחממות |
53.13 גרם |
|
| חלבונים |
3.61 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
8.2 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.76 גרם |
|
| שומן רווי |
0.08 גרם |
|
| סוכרים |
41.74 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
31.8 |
|
| סידן |
28 |
|
| ברזל |
4.06 |
|
| מגנזיום |
42 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
119 |
|
| אשלגן |
996 |
|
| נתרן |
7 |
|
| אבץ |
0.57 |
|
| נחושת |
0.36 |
קלוריות באפרסק - גלו כמה קלוריות יש באפרסק ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אפרסק, מיובש, לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אפרסק
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אפרסק,
