קלוריות בליצ'י, חי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 66    פחממות: 15.23    חלבונים: 0.83    שומנים: 0.44

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ליצ'י, חי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 66 קק"ל

פחממות 15.23 גרם

חלבונים 0.83 גרם

סיבים תזונתיים 1.3 גרם

שומן כולל 0.44 גרם

  שומן רווי 0.1 גרם

  סוכרים 15.23 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 81.76

סידן 5

ברזל 0.31

מגנזיום 10

כולסטרול 0

זרחן 31

אשלגן 171

נתרן 1

אבץ 0.07

נחושת 0.15


קלוריות בליצ'י - גלו כמה קלוריות יש בליצ'י ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ליצ'י, חי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ליצ'י

מתכונים ותפריטים
תגיות: ליצ'י, חי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 0.78    ויטמין סי: 71.5

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ליצ'י חי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.01 מ"ג

ויטמין B2 0.06 מ"ג

ויטמין B3 0.6 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 71.5 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.07 מ"ג

חומצה פולית 14 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה