סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 127
פחממות: 26.22
חלבונים: 1.24
שומנים: 1.97
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוח, מסוכר
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
127 קק"ל |
|
| פחממות |
26.22 גרם |
|
| חלבונים |
1.24 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.9 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.97 גרם |
|
| שומן רווי |
0.58 גרם |
|
| סוכרים |
22.87 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
68.11 |
|
| סידן |
36 |
|
| ברזל |
0.12 |
|
| מגנזיום |
8 |
|
| כולסטרול |
2 |
|
| זרחן |
34 |
|
| אשלגן |
131 |
|
| נתרן |
56 |
|
| אבץ |
0.13 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בתפוח - גלו כמה קלוריות יש בתפוח ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוח, מסוכר
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוח
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוח,
מסוכר,
