קלוריות בממרח אבוקדו, ממרח אבוקדוס, צבר

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 168    פחממות: 2    חלבונים: 2    שומנים: 17

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ממרח אבוקדו, ממרח אבוקדוס, צבר

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 168 קק"ל

פחממות 2 גרם

חלבונים 2 גרם

סיבים תזונתיים 4.2 גרם

שומן כולל 17 גרם

  שומן רווי 0.8 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 73.8

סידן 9.36

ברזל 0.87

מגנזיום 33.17

כולסטרול 0

זרחן 34.87

אשלגן 509.48

נתרן 460

אבץ 0.36

נחושת 0.22


קלוריות בממרח אבוקדו - גלו כמה קלוריות יש בממרח אבוקדו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ממרח אבוקדו, ממרח אבוקדוס, צבר



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ממרח אבוקדו

מתכונים ותפריטים
תגיות: ממרח, אבוקדו, ממרח, אבוקדוס, צבר,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 2.06    ויטמין סי: 6.72

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ממרח אבוקדו ממרח אבוקדוס צבר

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 1.63 מ"ג

ויטמין B6 0.24 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 6.72 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0 מ"ג

חומצה פולית 43.3 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה