סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 354
פחממות: 74.57
חלבונים: 8.34
שומנים: 0.41
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, פתיתים מיובשים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
354 קק"ל |
|
| פחממות |
74.57 גרם |
|
| חלבונים |
8.34 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
6.6 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.41 גרם |
|
| שומן רווי |
0.17 גרם |
|
| סוכרים |
3.36 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
6.58 |
|
| סידן |
27 |
|
| ברזל |
1.21 |
|
| מגנזיום |
66 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
156 |
|
| אשלגן |
1098 |
|
| נתרן |
104 |
|
| אבץ |
0.7 |
|
| נחושת |
0.16 |
קלוריות בתפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה, פתיתים מיובשים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוחי,
אדמה,
פתיתים,
ים,
