קלוריות בתפוחי אדמה אפויים בפרורי לחם

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 157.75    פחממות: 20.18    חלבונים: 2.8    שומנים: 6.54

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של תפוחי אדמה אפויים בפרורי לחם

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 157.75 קק"ל

פחממות 20.18 גרם

חלבונים 2.8 גרם

סיבים תזונתיים 2.59 גרם

שומן כולל 6.54 גרם

  שומן רווי 0.96 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 66.88

סידן 16.01

ברזל 0.91

מגנזיום 25.96

כולסטרול 0.04

זרחן 67.1

אשלגן 452.7

נתרן 273.26

אבץ 0.36

נחושת 0.12


קלוריות בתפוחי אדמה אפויים בפרורי לחם - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה אפויים בפרורי לחם ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה אפויים בפרורי לחם



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה אפויים בפרורי לחם

מתכונים ותפריטים
תגיות: תפוחי, אדמה, אפויים, בפרורי, לחם,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 2.18    קבוצה בי: 1.7    ויטמין סי: 20.69

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר תפוחי אדמה אפויים בפרורי לחם

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 2.18 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.1 מ"ג

ויטמין B2 0.04 מ"ג

ויטמין B3 1.24 מ"ג

ויטמין B6 0.32 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 20.69 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.61 מ"ג

חומצה פולית 20.59 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה