סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 118.53
פחממות: 12.85
חלבונים: 2.15
שומנים: 6.1
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, ממולאים מחית פטריות ברסק עגבניות ושמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
118.53 קק"ל |
|
| פחממות |
12.85 גרם |
|
| חלבונים |
2.15 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.07 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6.1 גרם |
|
| שומן רווי |
0.89 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.83 |
|
| סידן |
13.33 |
|
| ברזל |
0.75 |
|
| מגנזיום |
21.31 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
60.73 |
|
| אשלגן |
409.49 |
|
| נתרן |
219.21 |
|
| אבץ |
0.35 |
|
| נחושת |
0.17 |
קלוריות בתפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה, ממולאים מחית פטריות ברסק עגבניות ושמן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוחי,
אדמה,
ממולאים,
מחית,
פטריות,
ברסק,
עגבניות,
