סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 286.94
פחממות: 31.55
חלבונים: 4.17
שומנים: 14.65
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס בשמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
286.94 קק"ל |
|
| פחממות |
31.55 גרם |
|
| חלבונים |
4.17 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
4.55 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
14.65 גרם |
|
| שומן רווי |
2.05 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
44.08 |
|
| סידן |
25.21 |
|
| ברזל |
1.7 |
|
| מגנזיום |
47.53 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
117.77 |
|
| אשלגן |
870.07 |
|
| נתרן |
457.57 |
|
| אבץ |
0.6 |
|
| נחושת |
0.22 |
קלוריות בתפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס בשמן זית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוחי,
אדמה,
מטוגנים,
צ'יפס,
בשמן,
זית,
