סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 115.62
פחממות: 15.87
חלבונים: 1.51
שומנים: 4.72
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מחית עם שמן סויה, ללא חלב
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
115.62 קק"ל |
|
| פחממות |
15.87 גרם |
|
| חלבונים |
1.51 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.65 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.72 גרם |
|
| שומן רווי |
0.69 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.25 |
|
| סידן |
9.65 |
|
| ברזל |
0.28 |
|
| מגנזיום |
17.6 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
36.16 |
|
| אשלגן |
284.16 |
|
| נתרן |
375.92 |
|
| אבץ |
0.24 |
|
| נחושת |
0.14 |
קלוריות בתפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מחית עם שמן סויה, ללא חלב
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוחי,
אדמה,
מחית,
עם,
שמן,
סויה,
חלב,
