סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 407.4
פחממות: 69.03
חלבונים: 7.4
שומנים: 11.25
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מחית, אבקה, תלמה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
407.4 קק"ל |
|
| פחממות |
69.03 גרם |
|
| חלבונים |
7.4 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
6.9 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
11.25 גרם |
|
| שומן רווי |
4.66 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
4.42 |
|
| סידן |
33.56 |
|
| ברזל |
4.74 |
|
| מגנזיום |
26.66 |
|
| כולסטרול |
|
|
| זרחן |
200.51 |
|
| אשלגן |
575.35 |
|
| נתרן |
1651.85 |
|
| אבץ |
7.11 |
|
| נחושת |
0.08 |
קלוריות בתפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מחית, אבקה, תלמה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוחי,
אדמה,
מחית,
אבקה,
תלמה,
