קלוריות בקציצות תפוחי אדמה מטוגנות בשמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 234.95    פחממות: 26.75    חלבונים: 4.18    שומנים: 11.74

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות תפוחי אדמה מטוגנות בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 234.95 קק"ל

פחממות 26.75 גרם

חלבונים 4.18 גרם

סיבים תזונתיים 2.07 גרם

שומן כולל 11.74 גרם

  שומן רווי 2.22 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 54.26

סידן 18.73

ברזל 0.62

מגנזיום 20.65

כולסטרול 32.84

זרחן 66.38

אשלגן 280.74

נתרן 472.76

אבץ 0.44

נחושת 0.16


קלוריות בקציצות תפוחי אדמה מטוגנות בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בקציצות תפוחי אדמה מטוגנות בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות תפוחי אדמה מטוגנות בשמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות תפוחי אדמה מטוגנות בשמן סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, תפוחי, אדמה, מטוגנות, בשמן, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 9.31    קבוצה בי: 1.68    ויטמין סי: 6.12

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות תפוחי אדמה מטוגנות בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0.09 מ"ג

ויטמין A RE 9.22 מ"ג

ויטמין B1 0.1 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 1.19 מ"ג

ויטמין B6 0.23 מ"ג

ויטמין B12 0.1 מ"ג

ויטמין C 6.12 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.9 מ"ג

חומצה פולית 19.45 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה