סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 159.3
פחממות: 21.66
חלבונים: 6.5
שומנים: 4.23
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פשטידת תפוחי אדמה עם שמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
159.3 קק"ל |
|
| פחממות |
21.66 גרם |
|
| חלבונים |
6.5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.01 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.23 גרם |
|
| שומן רווי |
1.09 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
64.61 |
|
| סידן |
30.72 |
|
| ברזל |
1.35 |
|
| מגנזיום |
23.27 |
|
| כולסטרול |
118.95 |
|
| זרחן |
109.56 |
|
| אשלגן |
344.36 |
|
| נתרן |
236.32 |
|
| אבץ |
0.64 |
|
| נחושת |
0.13 |
קלוריות בפשטידת תפוחי אדמה עם שמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בפשטידת תפוחי אדמה עם שמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פשטידת תפוחי אדמה עם שמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פשטידת תפוחי אדמה עם שמן סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פשטידת,
תפוחי,
אדמה,
עם,
שמן,
סויה,
