סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 150.74
פחממות: 19.54
חלבונים: 6.01
שומנים: 4.61
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פשטידת תפוחי אדמה עם פטריות ושמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
150.74 קק"ל |
|
| פחממות |
19.54 גרם |
|
| חלבונים |
6.01 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.97 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.61 גרם |
|
| שומן רווי |
1.06 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
66.88 |
|
| סידן |
28.65 |
|
| ברזל |
1.24 |
|
| מגנזיום |
21.91 |
|
| כולסטרול |
100.95 |
|
| זרחן |
106.88 |
|
| אשלגן |
347.99 |
|
| נתרן |
217.78 |
|
| אבץ |
0.63 |
|
| נחושת |
0.15 |
קלוריות בפשטידת תפוחי אדמה עם פטריות זית - גלו כמה קלוריות יש בפשטידת תפוחי אדמה עם פטריות זית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פשטידת תפוחי אדמה עם פטריות ושמן זית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פשטידת תפוחי אדמה עם פטריות זית
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פשטידת,
תפוחי,
אדמה,
עם,
פטריות,
זית,
