סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 79.54
פחממות: 10.57
חלבונים: 2.41
שומנים: 2.69
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של עלי סלק-מנגולד ממולאים אורז פטריות וגזר
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
79.54 קק"ל |
|
| פחממות |
10.57 גרם |
|
| חלבונים |
2.41 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.67 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2.69 גרם |
|
| שומן רווי |
0.4 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
81.65 |
|
| סידן |
52.25 |
|
| ברזל |
1.24 |
|
| מגנזיום |
33.72 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
45.8 |
|
| אשלגן |
452.29 |
|
| נתרן |
445.54 |
|
| אבץ |
0.45 |
|
| נחושת |
0.18 |
קלוריות בעלי סלק-מנגולד ממולאים אורז פטריות וגזר - גלו כמה קלוריות יש בעלי סלק-מנגולד ממולאים אורז פטריות וגזר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר עלי סלק-מנגולד ממולאים אורז פטריות וגזר
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם עלי סלק-מנגולד ממולאים אורז פטריות וגזר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
עלי,
סלק-מנגולד,
ממולאים,
אורז,
פטריות,
וגזר,
