סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 33
פחממות: 3.44
חלבונים: 1.98
שומנים: 0.6
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של עכוב מבושל ללא תוספת שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
33 קק"ל |
|
| פחממות |
3.44 גרם |
|
| חלבונים |
1.98 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.9 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.6 גרם |
|
| שומן רווי |
0.14 גרם |
|
| סוכרים |
2.7 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
88.99 |
|
| סידן |
139 |
|
| ברזל |
1.79 |
|
| מגנזיום |
24 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
42 |
|
| אשלגן |
230 |
|
| נתרן |
395 |
|
| אבץ |
0.28 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות בעכוב תוספת - גלו כמה קלוריות יש בעכוב תוספת ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר עכוב מבושל ללא תוספת שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם עכוב תוספת
מתכונים ותפריטים
תגיות:
עכוב,
תוספת,
