קלוריות בסלט תרד עם בצל ירוק, פלפל מתוק וחריף, צנון, מיץ לימון ושמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 69.2    פחממות: 2.38    חלבונים: 2.01    שומנים: 5.53

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט תרד עם בצל ירוק, פלפל מתוק וחריף, צנון, מיץ לימון ושמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 69.2 קק"ל

פחממות 2.38 גרם

חלבונים 2.01 גרם

סיבים תזונתיים 1.89 גרם

שומן כולל 5.53 גרם

  שומן רווי 0.77 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 87.18

סידן 65.31

ברזל 1.8

מגנזיום 50.48

כולסטרול 0

זרחן 37.39

אשלגן 405.63

נתרן 232.77

אבץ 0.4

נחושת 0.09


קלוריות בסלט תרד עם בצל ירוק - גלו כמה קלוריות יש בסלט תרד עם בצל ירוק ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט תרד עם בצל ירוק, פלפל מתוק וחריף, צנון, מיץ לימון ושמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט תרד עם בצל ירוק

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, תרד, עם, בצל, ירוק, פלפל, מתוק, וחריף, צנון, מיץ, לימון, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 296.49    קבוצה בי: 1    ויטמין סי: 49.93

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט תרד עם בצל ירוק פלפל מתוק וחריף צנון מיץ לימון סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 296.49 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.13 מ"ג

ויטמין B3 0.63 מ"ג

ויטמין B6 0.18 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 49.93 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 2.18 מ"ג

חומצה פולית 121.74 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה