סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 142.79
פחממות: 7.44
חלבונים: 8.44
שומנים: 8.03
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פשטידת תרד עם אפונה,גבינה צהובה ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
142.79 קק"ל |
|
| פחממות |
7.44 גרם |
|
| חלבונים |
8.44 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.94 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8.03 גרם |
|
| שומן רווי |
3.18 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.15 |
|
| סידן |
172.85 |
|
| ברזל |
1.36 |
|
| מגנזיום |
43.28 |
|
| כולסטרול |
56.72 |
|
| זרחן |
129.28 |
|
| אשלגן |
215.48 |
|
| נתרן |
530.01 |
|
| אבץ |
0.9 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות בפשטידת תרד עם אפונה - גלו כמה קלוריות יש בפשטידת תרד עם אפונה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פשטידת תרד עם אפונה,גבינה צהובה ושמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פשטידת תרד עם אפונה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פשטידת,
תרד,
עם,
אפונה,
גבינה,
צהובה,
סויה,
