סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 41
פחממות: 6.78
חלבונים: 0.93
שומנים: 0.24
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גזר, חי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
41 קק"ל |
|
| פחממות |
6.78 גרם |
|
| חלבונים |
0.93 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.8 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.24 גרם |
|
| שומן רווי |
0.04 גרם |
|
| סוכרים |
4.54 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
88.29 |
|
| סידן |
33 |
|
| ברזל |
0.3 |
|
| מגנזיום |
12 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
35 |
|
| אשלגן |
320 |
|
| נתרן |
69 |
|
| אבץ |
0.24 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בגזר - גלו כמה קלוריות יש בגזר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גזר, חי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גזר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גזר,
חי,
