קלוריות בסלט גזר מבושל עם שום ופטרוזיליה, ללא תוספת שמן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 40.3    פחממות: 5.15    חלבונים: 0.83    שומנים: 0.68

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט גזר מבושל עם שום ופטרוזיליה, ללא תוספת שמן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 40.3 קק"ל

פחממות 5.15 גרם

חלבונים 0.83 גרם

סיבים תזונתיים 3.25 גרם

שומן כולל 0.68 גרם

  שומן רווי 0.12 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 89.1

סידן 42.7

ברזל 0.74

מגנזיום 12.61

כולסטרול 0

זרחן 35.51

אשלגן 208.07

נתרן 454.38

אבץ 0.4

נחושת 0.09


קלוריות בסלט גזר עם שום ופטרוזיליה - גלו כמה קלוריות יש בסלט גזר עם שום ופטרוזיליה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט גזר מבושל עם שום ופטרוזיליה, ללא תוספת שמן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט גזר עם שום ופטרוזיליה

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, גזר, עם, שום, ופטרוזיליה, תוספת, שמן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 784.26    קבוצה בי: 0.64    ויטמין סי: 7.21

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט גזר עם שום ופטרוזיליה תוספת שמן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 784.26 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.04 מ"ג

ויטמין B3 0.45 מ"ג

ויטמין B6 0.11 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 7.21 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.96 מ"ג

חומצה פולית 15.08 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה