סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 43
פחממות: 5.15
חלבונים: 3.38
שומנים: 0.3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של כרוב ניצנים, חי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
43 קק"ל |
|
| פחממות |
5.15 גרם |
|
| חלבונים |
3.38 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
3.8 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.3 גרם |
|
| שומן רווי |
0.06 גרם |
|
| סוכרים |
2.2 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
86 |
|
| סידן |
42 |
|
| ברזל |
1.4 |
|
| מגנזיום |
23 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
69 |
|
| אשלגן |
389 |
|
| נתרן |
25 |
|
| אבץ |
0.42 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בכרוב ניצנים - גלו כמה קלוריות יש בכרוב ניצנים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרוב ניצנים, חי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרוב ניצנים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
כרוב,
ניצנים,
חי,
