קלוריות בכרוב סיני, חי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 13    פחממות: 1.18    חלבונים: 1.5    שומנים: 0.2

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של כרוב סיני, חי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 13 קק"ל

פחממות 1.18 גרם

חלבונים 1.5 גרם

סיבים תזונתיים 1 גרם

שומן כולל 0.2 גרם

  שומן רווי 0.03 גרם

  סוכרים 1.18 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 95.32

סידן 105

ברזל 0.8

מגנזיום 19

כולסטרול 0

זרחן 37

אשלגן 252

נתרן 65

אבץ 0.19

נחושת 0.02


קלוריות בכרוב סיני - גלו כמה קלוריות יש בכרוב סיני ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרוב סיני, חי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרוב סיני

מתכונים ותפריטים
תגיות: כרוב, סיני, חי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 223    קבוצה בי: 0.8    ויטמין סי: 45

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר כרוב סיני חי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 223 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 0.5 מ"ג

ויטמין B6 0.19 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 45 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.09 מ"ג

חומצה פולית 66 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה