סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 274
פחממות: 48
חלבונים: 11.43
שומנים: 4.03
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של סלרי-כרפס, שורש, מיובש
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
274 קק"ל |
|
| פחממות |
48 גרם |
|
| חלבונים |
11.43 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
31.08 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.03 גרם |
|
| שומן רווי |
1.07 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
4.46 |
|
| סידן |
604.23 |
|
| ברזל |
8.06 |
|
| מגנזיום |
201.75 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
413.8 |
|
| אשלגן |
4516.83 |
|
| נתרן |
800 |
|
| אבץ |
2.85 |
|
| נחושת |
0.59 |
קלוריות בסלרי-כרפס - גלו כמה קלוריות יש בסלרי-כרפס ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלרי-כרפס, שורש, מיובש
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלרי-כרפס
מתכונים ותפריטים
תגיות:
סלרי-כרפס,
שורש,
