קלוריות באפונה ירוקה, חיה, עם תרמילים

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 31    פחממות: 5.49    חלבונים: 2.06    שומנים: 0.15

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של אפונה ירוקה, חיה, עם תרמילים

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 31 קק"ל

פחממות 5.49 גרם

חלבונים 2.06 גרם

סיבים תזונתיים 0.84 גרם

שומן כולל 0.15 גרם

  שומן רווי 0.03 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 90.46

סידן 37.01

ברזל 1.79

מגנזיום 20.66

כולסטרול 0

זרחן 45.61

אשלגן 172.13

נתרן 2

אבץ 0.23

נחושת 0.07


קלוריות באפונה ירוקה - גלו כמה קלוריות יש באפונה ירוקה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אפונה ירוקה, חיה, עם תרמילים



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אפונה ירוקה

מתכונים ותפריטים
תגיות: אפונה, ירוקה, חיה, עם, תרמילים,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 855.75    קבוצה בי: 0.85    ויטמין סי: 51.64

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר אפונה ירוקה חיה עם תרמילים

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 815.25 מ"ג

ויטמין A RE 40.5 מ"ג

ויטמין B1 0.13 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 0.52 מ"ג

ויטמין B6 0.14 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 51.64 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.29 מ"ג

חומצה פולית 36.15 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה