קלוריות בסלט כרוב עם שקדים, שומשום, מיץ לימון ושמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 124.16    פחממות: 4.49    חלבונים: 2.99    שומנים: 10.03

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט כרוב עם שקדים, שומשום, מיץ לימון ושמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 124.16 קק"ל

פחממות 4.49 גרם

חלבונים 2.99 גרם

סיבים תזונתיים 3.13 גרם

שומן כולל 10.03 גרם

  שומן רווי 1.25 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 78.36

סידן 56.25

ברזל 1.03

מגנזיום 41.58

כולסטרול 0

זרחן 76.72

אשלגן 252.91

נתרן 149.04

אבץ 0.76

נחושת 0.14


קלוריות בסלט כרוב עם שקדים - גלו כמה קלוריות יש בסלט כרוב עם שקדים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט כרוב עם שקדים, שומשום, מיץ לימון ושמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט כרוב עם שקדים

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, כרוב, עם, שקדים, שומשום, מיץ, לימון, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 7.12    קבוצה בי: 0.95    ויטמין סי: 26.48

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט כרוב עם שקדים שומשום מיץ לימון סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 7.12 מ"ג

ויטמין B1 0.1 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 0.67 מ"ג

ויטמין B6 0.09 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 26.48 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.95 מ"ג

חומצה פולית 39.52 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה