קלוריות בכרוב אדום מאודה ברסק עגבניות ושמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 72.5    פחממות: 5.77    חלבונים: 1.17    שומנים: 4.82

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של כרוב אדום מאודה ברסק עגבניות ושמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 72.5 קק"ל

פחממות 5.77 גרם

חלבונים 1.17 גרם

סיבים תזונתיים 1.74 גרם

שומן כולל 4.82 גרם

  שומן רווי 0.7 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 85.49

סידן 32.65

ברזל 0.58

מגנזיום 13.43

כולסטרול 0

זרחן 24.79

אשלגן 198.85

נתרן 208.92

אבץ 0.19

נחושת 0.04


קלוריות בכרוב אדום מאודה ברסק עגבניות סויה - גלו כמה קלוריות יש בכרוב אדום מאודה ברסק עגבניות סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרוב אדום מאודה ברסק עגבניות ושמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרוב אדום מאודה ברסק עגבניות סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: כרוב, אדום, מאודה, ברסק, עגבניות, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 29.9    קבוצה בי: 0.64    ויטמין סי: 35.51

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר כרוב אדום מאודה ברסק עגבניות סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 29.9 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.04 מ"ג

ויטמין B3 0.39 מ"ג

ויטמין B6 0.16 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 35.51 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.51 מ"ג

חומצה פולית 14.39 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה