סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 53.02
פחממות: 7.11
חלבונים: 1.54
שומנים: 1.67
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של כרוב ממולא אורז ברוטב עגבניות ושמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
53.02 קק"ל |
|
| פחממות |
7.11 גרם |
|
| חלבונים |
1.54 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.88 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.67 גרם |
|
| שומן רווי |
0.24 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
86.8 |
|
| סידן |
33.39 |
|
| ברזל |
0.66 |
|
| מגנזיום |
15.09 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
28.13 |
|
| אשלגן |
241.4 |
|
| נתרן |
226.88 |
|
| אבץ |
0.24 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בכרוב ממואורז ברוטב עגבניות זית - גלו כמה קלוריות יש בכרוב ממואורז ברוטב עגבניות זית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרוב ממולא אורז ברוטב עגבניות ושמן זית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרוב ממואורז ברוטב עגבניות זית
מתכונים ותפריטים
תגיות:
כרוב,
ממואורז,
ברוטב,
עגבניות,
זית,
