קלוריות בכרוב ממולא אורז ובשר הודו ברוטב עגבניות ושמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 61.23    פחממות: 5.82    חלבונים: 5.33    שומנים: 1.54

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של כרוב ממולא אורז ובשר הודו ברוטב עגבניות ושמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 61.23 קק"ל

פחממות 5.82 גרם

חלבונים 5.33 גרם

סיבים תזונתיים 1.17 גרם

שומן כולל 1.54 גרם

  שומן רווי 0.29 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 85.14

סידן 27.72

ברזל 0.7

מגנזיום 15.18

כולסטרול 22.35

זרחן 57.59

אשלגן 214.97

נתרן 197.65

אבץ 0.39

נחושת 0.05


קלוריות בכרוב ממואורז ובשר הודו ברוטב עגבניות סויה - גלו כמה קלוריות יש בכרוב ממואורז ובשר הודו ברוטב עגבניות סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרוב ממולא אורז ובשר הודו ברוטב עגבניות ושמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרוב ממואורז ובשר הודו ברוטב עגבניות סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: כרוב, ממואורז, ובשר, הודו, ברוטב, עגבניות, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 11.49    קבוצה בי: 1.46    ויטמין סי: 17.44

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר כרוב ממואורז ובשר הודו ברוטב עגבניות סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 11.49 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 1.1 מ"ג

ויטמין B6 0.16 מ"ג

ויטמין B12 0.1 מ"ג

ויטמין C 17.44 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.26 מ"ג

חומצה פולית 29.98 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה