סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 28
פחממות: 3.06
חלבונים: 2.16
שומנים: 0.47
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פטריות, קפואות, מבושלות, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
28 קק"ל |
|
| פחממות |
3.06 גרם |
|
| חלבונים |
2.16 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.2 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.47 גרם |
|
| שומן רווי |
0.06 גרם |
|
| סוכרים |
2.19 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
90.52 |
|
| סידן |
6 |
|
| ברזל |
1.73 |
|
| מגנזיום |
12 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
86 |
|
| אשלגן |
354 |
|
| נתרן |
239 |
|
| אבץ |
0.86 |
|
| נחושת |
0.5 |
קלוריות בפטריות - גלו כמה קלוריות יש בפטריות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פטריות, קפואות, מבושלות, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פטריות
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פטריות,
קפואות,
תוספת,
