סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 22
פחממות: 2.02
חלבונים: 1.86
שומנים: 0.17
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של במיה, מבושלת, טריה, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
22 קק"ל |
|
| פחממות |
2.02 גרם |
|
| חלבונים |
1.86 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.5 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.17 גרם |
|
| שומן רווי |
0.05 גרם |
|
| סוכרים |
2.39 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
92.02 |
|
| סידן |
77 |
|
| ברזל |
0.28 |
|
| מגנזיום |
36 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
32 |
|
| אשלגן |
134 |
|
| נתרן |
237 |
|
| אבץ |
0.43 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בבמיה - גלו כמה קלוריות יש בבמיה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר במיה, מבושלת, טריה, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם במיה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
במיה,
תוספת,
