סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 164.12
פחממות: 8.76
חלבונים: 5.27
שומנים: 10.42
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פשטידת אפונה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
164.12 קק"ל |
|
| פחממות |
8.76 גרם |
|
| חלבונים |
5.27 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
3.84 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.42 גרם |
|
| שומן רווי |
5.69 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
70.71 |
|
| סידן |
36.18 |
|
| ברזל |
1.18 |
|
| מגנזיום |
18.03 |
|
| כולסטרול |
67.56 |
|
| זרחן |
83.13 |
|
| אשלגן |
111.23 |
|
| נתרן |
447.3 |
|
| אבץ |
0.61 |
|
| נחושת |
0.08 |
קלוריות בפשטידת אפונה - גלו כמה קלוריות יש בפשטידת אפונה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פשטידת אפונה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פשטידת אפונה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פשטידת,
אפונה,
