סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 109
פחממות: 8.35
חלבונים: 4.92
שומנים: 4.11
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אפונה ירוקה מאודה עם שמן תירס
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
109 קק"ל |
|
| פחממות |
8.35 גרם |
|
| חלבונים |
4.92 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
5.29 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.11 גרם |
|
| שומן רווי |
0.55 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
76.34 |
|
| סידן |
23.08 |
|
| ברזל |
1.45 |
|
| מגנזיום |
21.15 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
74.04 |
|
| אשלגן |
104.81 |
|
| נתרן |
291.35 |
|
| אבץ |
0.64 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות באפונה ירוקה מאודה עם שמן תירס - גלו כמה קלוריות יש באפונה ירוקה מאודה עם שמן תירס ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אפונה ירוקה מאודה עם שמן תירס
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אפונה ירוקה מאודה עם שמן תירס
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אפונה,
ירוקה,
מאודה,
עם,
שמן,
תירס,
