קלוריות בפלפלים ממולאים אורז ובשר הודו ברסק עגבניות ושמן תירס

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 114.67    פחממות: 8.8    חלבונים: 4.06    שומנים: 6.71

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של פלפלים ממולאים אורז ובשר הודו ברסק עגבניות ושמן תירס

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 114.67 קק"ל

פחממות 8.8 גרם

חלבונים 4.06 גרם

סיבים תזונתיים 1.26 גרם

שומן כולל 6.71 גרם

  שומן רווי 1.43 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 78.17

סידן 15.54

ברזל 0.85

מגנזיום 12.48

כולסטרול 35.78

זרחן 51.32

אשלגן 177.34

נתרן 324.73

אבץ 0.49

נחושת 0.09


קלוריות בפלפלים ממולאים אורז ובשר הודו ברסק עגבניות תירס - גלו כמה קלוריות יש בפלפלים ממולאים אורז ובשר הודו ברסק עגבניות תירס ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פלפלים ממולאים אורז ובשר הודו ברסק עגבניות ושמן תירס



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פלפלים ממולאים אורז ובשר הודו ברסק עגבניות תירס

מתכונים ותפריטים
תגיות: פלפלים, ממולאים, אורז, ובשר, הודו, ברסק, עגבניות, תירס,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 9.27    קבוצה בי: 1.6    ויטמין סי: 34.04

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר פלפלים ממולאים אורז ובשר הודו ברסק עגבניות תירס

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 1.92 מ"ג

ויטמין A RE 7.35 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.04 מ"ג

ויטמין B3 1.23 מ"ג

ויטמין B6 0.2 מ"ג

ויטמין B12 0.04 מ"ג

ויטמין C 34.04 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.72 מ"ג

חומצה פולית 26.04 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה