קלוריות בקישואים ממולאים אורז,בשר בקר ועוף ברוטב עגבניות ושמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 77.34    פחממות: 7.72    חלבונים: 3.31    שומנים: 3.95

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קישואים ממולאים אורז,בשר בקר ועוף ברוטב עגבניות ושמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 77.34 קק"ל

פחממות 7.72 גרם

חלבונים 3.31 גרם

סיבים תזונתיים 1.01 גרם

שומן כולל 3.95 גרם

  שומן רווי 0.97 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 83.02

סידן 29.1

ברזל 1.1

מגנזיום 18.89

כולסטרול 7.92

זרחן 55.31

אשלגן 260.86

נתרן 407.13

אבץ 0.64

נחושת 0.1


קלוריות בקישואים ממולאים אורז - גלו כמה קלוריות יש בקישואים ממולאים אורז ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קישואים ממולאים אורז,בשר בקר ועוף ברוטב עגבניות ושמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קישואים ממולאים אורז

מתכונים ותפריטים
תגיות: קישואים, ממולאים, אורז, בשר, בקר, ועוף, ברוטב, עגבניות, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 202.08    קבוצה בי: 1.45    ויטמין סי: 12.05

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קישואים ממולאים אורז בשר בקר ועוף ברוטב עגבניות סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 191.79 מ"ג

ויטמין A RE 10.29 מ"ג

ויטמין B1 0.07 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 1.01 מ"ג

ויטמין B6 0.16 מ"ג

ויטמין B12 0.12 מ"ג

ויטמין C 12.05 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.92 מ"ג

חומצה פולית 27.41 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה