קלוריות בירקות לקט נורמנדי, כרובית,ברוקולי,גזר, סנפרוסט

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 26    פחממות: 5.2    חלבונים: 2.3    שומנים: 0.2

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ירקות לקט נורמנדי, כרובית,ברוקולי,גזר, סנפרוסט

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 26 קק"ל

פחממות 5.2 גרם

חלבונים 2.3 גרם

סיבים תזונתיים 1.6 גרם

שומן כולל 0.2 גרם

  שומן רווי 0.03 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 89.7

סידן 21.47

ברזל 0.46

מגנזיום 12.88

כולסטרול 0

זרחן 39.51

אשלגן 149.44

נתרן 16

אבץ 0.3

נחושת 0.04


קלוריות בירקות לקט נורמנדי - גלו כמה קלוריות יש בירקות לקט נורמנדי ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ירקות לקט נורמנדי, כרובית,ברוקולי,גזר, סנפרוסט



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ירקות לקט נורמנדי

מתכונים ותפריטים
תגיות: ירקות, לקט, נורמנדי, כרובית, ברוקולי, גזר, סנפרוסט,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 131.22    קבוצה בי: 0.68    ויטמין סי: 17.18

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ירקות לקט נורמנדי כרובית ברוקולי גזר סנפרוסט

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 131.22 מ"ג

ויטמין B1 0.03 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 0.51 מ"ג

ויטמין B6 0.09 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 17.18 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.38 מ"ג

חומצה פולית 30.92 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה