סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 63.23
פחממות: 6.1
חלבונים: 1.17
שומנים: 3.74
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אליצ'ה ירקות אתיופי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
63.23 קק"ל |
|
| פחממות |
6.1 גרם |
|
| חלבונים |
1.17 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.69 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.74 גרם |
|
| שומן רווי |
0.54 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
86.3 |
|
| סידן |
29.79 |
|
| ברזל |
0.8 |
|
| מגנזיום |
13.03 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
25.78 |
|
| אשלגן |
226.83 |
|
| נתרן |
262.54 |
|
| אבץ |
0.18 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות באליצ'ה ירקות אתיופי - גלו כמה קלוריות יש באליצ'ה ירקות אתיופי ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אליצ'ה ירקות אתיופי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אליצ'ה ירקות אתיופי
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אליצ'ה,
ירקות,
אתיופי,
