סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 155
פחממות: 5
חלבונים: 9
שומנים: 11
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קציצות ירקות, לקט ירקות, קישוא, כרובית, טבעול
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
155 קק"ל |
|
| פחממות |
5 גרם |
|
| חלבונים |
9 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.97 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
11 גרם |
|
| שומן רווי |
1.2 גרם |
|
| סוכרים |
1.49 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
72.03 |
|
| סידן |
9.8 |
|
| ברזל |
0.52 |
|
| מגנזיום |
26.05 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
57.22 |
|
| אשלגן |
181.6 |
|
| נתרן |
540 |
|
| אבץ |
0.18 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בקציצות ירקות - גלו כמה קלוריות יש בקציצות ירקות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות ירקות, לקט ירקות, קישוא, כרובית, טבעול
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות ירקות
מתכונים ותפריטים
תגיות:
קציצות,
ירקות,
לקט,
ירקות,
קישוא,
כרובית,
טבעול,
