קלוריות בכרובית מטוגנת בשמן תירס, בבלילה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 183.56    פחממות: 22.23    חלבונים: 6    שומנים: 7.07

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של כרובית מטוגנת בשמן תירס, בבלילה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 183.56 קק"ל

פחממות 22.23 גרם

חלבונים 6 גרם

סיבים תזונתיים 2.86 גרם

שומן כולל 7.07 גרם

  שומן רווי 1.19 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 60.83

סידן 29.66

ברזל 0.86

מגנזיום 15.26

כולסטרול 52.58

זרחן 78.05

אשלגן 146.87

נתרן 457.03

אבץ 0.51

נחושת 0.08


קלוריות בכרובית מטוגנת בשמן תירס - גלו כמה קלוריות יש בכרובית מטוגנת בשמן תירס ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרובית מטוגנת בשמן תירס, בבלילה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרובית מטוגנת בשמן תירס

מתכונים ותפריטים
תגיות: כרובית, מטוגנת, בשמן, תירס, בבלילה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 15.62    קבוצה בי: 1.36    ויטמין סי: 25.66

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר כרובית מטוגנת בשמן תירס בבלילה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0.32 מ"ג

ויטמין A RE 15.3 מ"ג

ויטמין B1 0.08 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 0.87 מ"ג

ויטמין B6 0.14 מ"ג

ויטמין B12 0.16 מ"ג

ויטמין C 25.66 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.94 מ"ג

חומצה פולית 47.78 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה