קלוריות בחצילים כבושים

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 49    פחממות: 7.27    חלבונים: 0.9    שומנים: 0.7

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של חצילים כבושים

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 49 קק"ל

פחממות 7.27 גרם

חלבונים 0.9 גרם

סיבים תזונתיים 2.5 גרם

שומן כולל 0.7 גרם

  שומן רווי 0.14 גרם

  סוכרים 4.8 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 86.9

סידן 25

ברזל 0.77

מגנזיום 6

כולסטרול 0

זרחן 9

אשלגן 12

נתרן 1674

אבץ 0.23

נחושת 0.17


קלוריות בחצילים כבושים - גלו כמה קלוריות יש בחצילים כבושים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר חצילים כבושים



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם חצילים כבושים

מתכונים ותפריטים
תגיות: חצילים, כבושים,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 3    קבוצה בי: 0.92    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר חצילים כבושים

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 3 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 0.66 מ"ג

ויטמין B6 0.14 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.03 מ"ג

חומצה פולית 20 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה