סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 62
פחממות: 11
חלבונים: 4.5
שומנים: 0.3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של חזרת, שורש חי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
62 קק"ל |
|
| פחממות |
11 גרם |
|
| חלבונים |
4.5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
7.5 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.3 גרם |
|
| שומן רווי |
0.05 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.7 |
|
| סידן |
62.07 |
|
| ברזל |
0.74 |
|
| מגנזיום |
93.1 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
103.45 |
|
| אשלגן |
953.79 |
|
| נתרן |
8 |
|
| אבץ |
0.93 |
|
| נחושת |
0.17 |
קלוריות בחזרת - גלו כמה קלוריות יש בחזרת ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר חזרת, שורש חי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם חזרת
מתכונים ותפריטים
תגיות:
חזרת,
שורש,
חי,
