קלוריות בזיתים מושחרים, יבנה, בית השיטה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 160    פחממות: 4    חלבונים: 2    שומנים: 15

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של זיתים מושחרים, יבנה, בית השיטה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 160 קק"ל

פחממות 4 גרם

חלבונים 2 גרם

סיבים תזונתיים 2.2 גרם

שומן כולל 15 גרם

  שומן רווי 1.99 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 75.8

סידן 50.89

ברזל 0.48

מגנזיום 10.77

כולסטרול 0

זרחן 3.91

אשלגן 41.11

נתרן 1070

אבץ 0.04

נחושת 0.12


קלוריות בזיתים מושחרים - גלו כמה קלוריות יש בזיתים מושחרים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר זיתים מושחרים, יבנה, בית השיטה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם זיתים מושחרים

מתכונים ותפריטים
תגיות: זיתים, מושחרים, יבנה, בית, השיטה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 404.37    קבוצה בי: 0.29    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר זיתים מושחרים יבנה בית השיטה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 384.79 מ"ג

ויטמין A RE 19.58 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.01 מ"ג

ויטמין B3 0.23 מ"ג

ויטמין B6 0.03 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 3.73 מ"ג

חומצה פולית 2.94 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה